「プランク」の語源は【plank：厚板】
「プランク」という筋トレをご存知ですか？
「プランク」とは、基本的な体幹トレーニングの１つです。
うつ伏せの状態で肘を床について、肘と足で体全体を支えます。その時に、腹筋を固めて体幹を真っ直ぐ伸ばした状態で維持するトレーニングです。真面目にやると１５秒程でかなりきついです。
さて、そんな「プランク」ですが、語源をご存知でしょうか？
「プランク」の語源は英語の【plank：厚板】です。
plankの語源
ラテン語 planca (= board)
plankの意味
- 厚板、板材
- 支えとなるもの
- （政党の）綱領の項目
plankの英英辞書の解説
plank
a long narrow piece of wooden board, used especially for making structures to walk on.
LONGMAN
あとがき
今回は筋トレの「プランク」の語源について調べました。
「プランク」は「厚板」という意味でした。
「plank」は通常「厚さ５〜１５センチ」「幅２０センチ以下」の厚板だそうです。
ちなみに「borad」は「厚さ２．５インチ（６センチ）以下」「幅６〜１２インチ）（１５〜３０センチ）程度」だそうです。
木の板でも厚みによって呼び名が違うんですね。
勉強になります！
